juliiamariahh -

Tränat! ✔️

Efter skolan idag så drog Siri o jag och träna sen o fika, de va inte alls meningen egentligen 😳 träffade också Oscar. kom hem o somna nästan direkt i soffan 😳😳

Gått & sprungit på bandet:

Tid: 30 min, 8 sek

Längd: 3,66 km

Kalorier: 230

Crosstrainer:

Tid: 11 min, 4 sek

Längd: ?

Kalorier: 108

Körde ju mer men inget mer jag har koll på! körde i 1h idag med världens träningsvärk😰👌

/love juliiamariahh

2015-03-10 @ 23:25:54 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Träningen idag👌

Mitt första träningspass på Fitness idag gick superbra!👌 de va så kul också😃

vi körde i 2h o va heelt slut sen efteråt så vi drog o käka kebab 😊👏

Sprang, gick, crosstrainer och lite andra maskiner körde vi! 😉

Nu ska de bli såå jävla skönt o sova äntligen!!

Sprang/gick:

Tid: 31min, 15 sek

Längd: 3,31 km

Kalorier: 198

Crosstrainer:

Tid: 21 min, 1 sek

Kalorier: 310

/love juliiamariahh

2015-03-09 @ 23:20:56 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Gymmet nästa! 💪

/love juliiamariahh

2015-03-09 @ 15:09:14 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Min goodiebag!

Fick ju en liten goodiebag när jag blev medlem på Fitness4You herromdan, så fick en vattenflaska, hänglås, schampoo & balsam, bricka så ja kommer in och sen ska jag även få ett kort som jag kan visa upp på bland annat Team Sportia så får ja 10% där och kan träna i t.ex Stockholm, Linköping om dom är med i samma kedja om jag visar upp kortet 😊 sen så får jag procent på nagelförlängning & på frisörsalongen dom har på gymmet osv 😊

/love juliiamariahh

2015-03-06 @ 20:17:49 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Bra dag👌

Ligger nu i sängen o håller på o somna, orkar egentligen inte blogga de här sista inlägget men gör de ändå för eran skull😘

Men idag så var ja o blev "medlem" på ett gym i Mjölby så nu jävlar ska ja börja träna! 💪🎽

Så fick en liten goodiebag också med lite grejer i som jag kan visa imorgon, inte hunnit ta kort på det idag eftersom att jag var hemma 4 och sen åkte vid kvar i 5 igen😬

Ikväll så har jag varit på McDonlads och kollat bio med mamma och min morbrors sambo så de har varit trevligt! 😊

Mamma har ju velat se "Fifty Shades Of Grey" huur länge som helst så följde med för hennes skull, och att det fanns popcorn pckså👌

Så filmen var rätt så bra faktiskt 👍

RITA ORA VAR JU MED!😃👍

Men nu mååste jag sova innan jag somnar mitt i blogginlägget! 🙈🙈

/love juliiamariahh

2015-03-05 @ 00:08:35 Permalink Träning! Kommentarer (0) Trackbacks ()

Hemma!

Längd: 3,51 km

Tid: 37min, 13sek

Förbrända kalorier: 102 kalorier

/love juliiamariahh

2015-02-10 @ 12:08:15 Permalink Träning! Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ut o gå!

Ut o gå nudå! 😊

/love juliiamariahh

2015-02-10 @ 11:19:31 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mår bättre 👍

Usch, denna dagen känns bara så tråkig... vaknade & gick upp värsta tidigt imorse och fick reda på att man jobbar kväll ikväll, så.. där försvann min sovmorgon.. 😒🔫

Kan komma med fler negativa nyheter, ska imorgon till skolan o jobba igen de mesta jag missat 😬😬 så vet ej vilken tid jag ska dit, men jobbar inget när jag är hemma så kan lika gärna sitta där o jobba.. så får köra kväll imorgon också eftersom att jag ska dit först, för måste nu börja tänka lite mer på vad som är bra för mej i skolan eftersom att jag vill kunna ta studenten i sommar...

Men de positiva är iallafall att jag mår bättre idag! mådde hemskt igårkväll och så sov jag bort det inatt! så de känns skönt! 👍

Nu tänkte jag börja fixa mej så jag har det klart, har inte så mycket annat o göra... eller om jag ska ta en promenad.. tveksam.. 😬😬

Tänkte även börja sluta äta onyttigt nu mitt i veckan... om jag klarar de.. äter ju verkligen varje dag eftersom att jag blir sugen på allt hela tiden😬

/love juliiamariahh

2015-02-10 @ 10:50:00 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Hemma!

Mobilen dog de sista 5 minutrarna dock

Tid: 44 min, 28 sek

Längd: 2,43 km

Kalorier: 80

/love juliiamariahh

2015-01-06 @ 14:16:15 Permalink Träning! Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ut o gå nudå!

/love juliiamariahh

2015-01-06 @ 13:25:12 Permalink Träning! Kommentarer (0) Trackbacks ()

Från gymmet!

Var på gymmet förut vid typ halv 8 med Bestie, jag sprang på bandet och börjar känna att jag mår verkligen skit.. as obehaglig känsla, så springer till toan och spyr .... efter de så körde jag bara lite styrketräning, tog det lite mer lugnt, för de behövde jag 👍 sen så stretcha vi, åkte hem o åt godis 😂😂

Från löparbandet:

Tid: 14 min, 21 sek

Längd: 1,49 km

Kalorier: 95