Uppdatering från gympan igår!

Uppdatering från träningen på gympan igår:
Roddmaskin - 90st drag
Crosstrainer - 438st per steg
Cykeln - 400st per varje tramp
2 hantlar i varje hand 2kg - 100st varje gång jag tog upp dom 2 samtidigt
Magmaskin - 33st
Stepup - 88st
 
Det var jätterolig gympa!:)

/love juliiamariahh


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0